Питательные свойства круп

Для бодрости и энергии ежедневный рацион должен быть питателен, сбалансирован и состоять из белков, жиров, и углеводов. Крупы — легкоусвояемый продукт. Богатые клетчаткой и белком они мгновенно утоляют голод, восполняют запасы полезных веществ и аминокислот и улучшают самочувствие.

Регулярное потребление круп способствует:

  • поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы — нормализуют артериальное давление, уровень сахара, холестерина и гемоглобина в крови, укрепляют капилляры;
  • улучшению кожи и волос;
  • нормализации метаболических процессов — очищают организм от шлаков и токсинов;
  • регуляции почечной системы — выводят лишнюю жидкость из организма;
  • повышению иммунитета;
  • укреплению нервной системы — повышают стрессоустойчивость и улучшают качество сна;

Эко-продукты в магазине Body-Factory

Мы поставляем только экологически чистые крупы российского производства:

  • гречка (в том числе зеленая);
  • маш, нут, соевые бобы, горох, кукуруза, зеленая и красная чечевица;
  • полба, рожь, ячмень, пшеница, овес;
  • киноа: белая, черная и красная.