Спортивные нутрициологи советуют витамины омега 3-6-9 тем спортсменам, в рационе которых недостаточно морской рыбы, растительных масел, орехов и других продуктов, содержащих ненасыщенные жирные кислоты. При регулярном приеме комплекса из органических ингредиентов снижается риск воспалительных процессов, улучшается клеточный метаболизм, что увеличивает показатели роста мышц.

Полезные свойства Омега 3-6-9

Принимая комплекс омега 3-6-9, спортсмены достигают не только спортивных целей, но и улучшают работу организма в целом. Положительное действие жирных кислот сводится к:

  • Укреплению суставов;
  • Ускорению роста мышечной массы;
  • Повышению иммунитета;
  • Профилактике кардиологических патологий.

В комплексе с другим спортивным питанием омега 3-6-9 оказывает мощный анаболический и липолитический эффект. Если поставлена цель построения красивого рельефного тела с низким процентом жира, капсулы omega 3-6-9 должны приниматься на регулярной основе.

Состав и форма выпуска

В составе омега 3-6-9 как комплекса заявлены следующие поли- и мононенасыщенные жирные кислоты: докозагексановая, эйеозапентаеновая, альфа-линоленовая, линолиевая, олеиновая. Нутриенты имеют животное или растительное происхождение. Только одна кислота – олеиновая – образуется в организме. Остальные являются незаменимыми и должны поступать в организм вместе с пищей.

Как принимать омега 3-6-9

В нашем интернет-магазине представлены спортивные добавки в форме капсул. Они удобны в дозировке, применении, и можно носить с собой в сумке. Рекомендуем придерживаться рекомендованной производителем дозировки, которая варьируется от 1 до 3 капсул в сутки. Для лучшего усвоения принимайте БАД во время приема пищи.

От чего зависит цена?

Цены складываются из нескольких факторов, например, количества капсул в упаковке и содержания активных компонентов в одной порции. Важен и бренд – добавка, произведенная в США или Европе, будет стоить больше, российского аналога. Рекомендуем обратить Ваше внимание на добавки от Now Foods, Olimp, Natrol. Покупая Omega 3-6-9 данных производителей, вы гарантированно получите продукт самого высокого качества.