Спортивное питание растительного происхождения – выбор вегетарианцев, веганов и спортсменов, которые хотят разнообразить рацион. В линейках топовых брендов можно встретить разные виды веганских добавок, в числе которых – продукты из бобовых, например, из гороха. Body-Factory предлагает купить гороховый протеин Olimp, QNT, SAN, Bionova, VPLab. С продукцией добросовестных производителей вы получите серьезную поддержку в наращивании массы, формировании рельефа, повышении спортивных показателей.

Изолят горохового протеина содержит до 90% белковых компонентов, причем 18% аминокислот приходится на BCAA. Биодоступность (усвояемость) достигает 95-98%. Доля жиров в сырье крайне мала – менее 1,6%. Для сравнения, в сое содержится до 17-17,5% жиров. Кроме того, отличается и технология производства: при переработке гороха не применяются растворители, в то время как соевое масло можно удалить только таким способом.

Полезные свойства гороховых протеиновых коктейлей

Диетологи и спортсмены рекомендуют купить изолят горохового белка аллергикам и атлетам, придерживающимся вегетарианской (веганской) диеты. Растительный протеин:

  • Снабжает витаминами, микроэлементами, аминокислотами.
  • Помогает ежедневно получать нужное количество белка.
  • Является источником L-аргинина – аминокислоты, улучшающей микроциркуляцию крови и выработку гормона роста соматотропина.
  • Ускоряет восстановление и строительство мышечных волокон.
  • Предотвращает катаболизм.
  • Отлично воспринимается организмом.

По степени и скорости усвоения гороховый изолят уступает белкам сыворотки, но опережает казеин. При этом горох не вызывает аллергии, надолго насыщает, не содержит липидов и холестерина. Гороховый белок можно комбинировать с рисовым, конопляным, подсолнечным или другим веганским протеином, так как эти добавки имеют взаимодополняющие аминокислотые составы.

Как принимать изолят горохового белка

Пауэрлифтерам, бодибилдерам, интенсивно тренирующимся спортсменам нужно принимать до 2 г белка на 1 кг массы тела. Готовятся гороховые коктейли так же, как и сывороточные: 1 скуп (30 г порошка) на 250-300 мл жидкости. Пить их можно с утра, за 1 час до или через 30 мин после тренировки, перед сном, в перерывах между основными приемами пищи.

Прежде чем купить гороховый изолят, изучите отзывы о продукции различных производителей, а лучше обратитесь к нашим консультантам. Сотрудники магазина сориентируют в ассортименте и ценах, проконсультируют по схемам приема и помогут выбрать товар, максимально соответствующий вашему виду спорта, нагрузкам и потребности в белке.