Для продолжительной анаболической реакции организма предлагаем купить мультипротеин – многокомпонентный протеин на основе сывороточного, казеинового, яичного или растительного белка. У каждого типа протеина своя скорость усвоения. Комплексные добавки сразу включатся в строительство мышц, чтобы долго поставлять аминокислоты, восстанавливая ткани после физических нагрузок.

В этом разделе интернет-магазина размещены лучшие протеиновые комплексы – разработки Ultimate Nutrition, Maxler, BSN, Genetic Lab и др. В комбинированный протеин могут входить:

  • молочная сыворотка;
  • яичный белок;
  • говядина;
  • рыба;
  • соя.

Белки растительного и животного происхождения в многокомпонентных смесях работают в разные промежутки времени. Сыворотка и яйца дают молниеносную поставку аминокислот, так как усваиваются в течение 2-3 ч. Мицеллярный казеин и казеинат кальция восстанавливают мышцы 6-10 ч после приема. Соевый, рисовый, гороховый протеины стоит рассматривать как промежуточное звено (усваиваются за 4-6 ч), а также как способ разнообразить рацион и обеспечить дополнительную поддержку растущим мышцам.

Еще 3 причины купить мультикомпонентный протеин

  • Универсальность
  • В зависимости от компонентов, комплексный белок можно использовать для наращивания массы, формирования красивого рельефа или похудения. Продукты брендов, которые мы представляем, содержат до 85-95% белка и минимум жиров и углеводов. Сбалансированный по КБЖУ продукт – гарантия, что организм получит энергию и стройматериал для роста мышечной, а не жировой массы.

  • Эффективность
  • Твердые фактурные мускулы, энергия для тренировок, быстрое восстановление после нагрузок – это возможно, если принимать коктейль с протеинами разных видов (мультипротеин). R-Line Total Complex содержит 4 источника белка – казеин, сыворотку, яичный альбумин и соевый изолят. В матрице Protein Blend мультипротеина Maxler Problend – сразу 5 типов белка: изолят и концентрат сыворотки, молочный изолят, мицеллярный казеин и яичный альбумин.

    Важен не только состав, но и пропорции ингредиентов. Как пример можно привести Multi Protein от PureProtein:. В каждой порции – 60% сывороточного концентрата, 20% яичного белка, по 10% молочного концентрата и соевого изолята.

  • Разнообразие
  • Вкус, цена, состав – не составит труда купить комплексный протеин под любой бюджет и личные предпочтения. Вкусовые добавки вносят приятное разнообразие в спортивный рацион, а широкий ассортимент позволяет найти вариант и для новичка, и для профи.

    Как принимать многокомпонентный протеин

    Пейте белковые коктейли по 1-3 порции в день, смешав 1 скуп (30 г порошка) т 200-300 мл воды, сока, молока. Для максимального эффекта рекомендуем сочетать мультипротеин с креатином, BCAA и другим спортпитом.