Гидролизованный белок считается самым быстрым, он легко усваивается и хорошо воспринимается организмом, поэтому мышцы отлично растут и регенерируют. Для похудения, массонабора, сушки, прорисовки рельефа предлагаем купить гидролизат сывороточного протеина Biotech, Optimum Nutrition и других премиальных марок.

За счет особой технологии производства гидролизаты во многом схожи с аминокислотными комплексами. В частности, имеют отличительный горьковатый вкус. Характерную горечь можно считать показателем качества добавки.

Преимущества и особенности гидролизованного протеина

Цена гидролизата сывороточного белка в 2-3 раза выше стоимости изолятов и концентратов, но полностью оправдывается достоинствами продукта:

  • Мгновенное поступление аминокислот. Разобранный на пептиды протеин всасывается за 20-30 мин.
  • Отсутствие балластных веществ и ненужных примесей. Чище гидролизованного белка нет ничего – в нем почти отсутствуют жиры, углеводы, лактоза.
  • Анаболические свойства. Белковые гидролизаты активируют синтез мышечного белка, облегчают наращивание сухой массы, помогают сохранить мышцы на сушке и во время диеты.

По способности разгонять анаболизм гидролизованный белок сыворотки опережает «быстрые» свободные аминокислоты. Причем по всем параметрам: от поддержания уровня глютамина в мышечных тканях до скорости набора массы.

Как принимать сывороточный гидролизат

В основном гидролизаты принимают так же, как другие протеины: по 2-3 порции в дни тренировок, по 1-2 порции – в нетренировочное время (1 порция = 30 г порошка).

Как альтернативу аминокислотам, средство защиты от усталости и катаболического распада или ускоритель восстановления и роста – для этих целей рекомендуем купить гидролизованный сывороточный протеин.

Разумеется, стоимость Hydro Whey Zero или Platinum HydroWhey может отпугнуть новичков. Но такие продукты предназначаются вовсе не начинающим атлетам, а профессионалам, которые четко ставят цели своих тренировок.