Калий — необходимый организму минерал, выполняющий функции электролита и стимулятора эндогенных процессов. В качестве пищевой добавки выпускается в таблетках, содержащих соли калия, витамины, микроэлементы и минералы.

Действие калия на организм

Препараты калия относятся к метаболикам, хотя не оказывают выраженного влияния на результаты тренировок. Для восполнения потребности в нем выпитая ежедневная доза калия не должна быть меньше 2 и больше 5 г. Спортивные добавки и лекарства на основе минерала используют для:

  • укрепления сердечной мышцы;
  • ускорения восстановления после интенсивных тренировок;
  • активации ферментов;
  • выведения из организма воды, шлаков и токсинов;
  • стабилизации артериального давления;
  • регуляции баланса электролитов.

В сочетании с другими минералами и витаминами способствует накоплению гликогена в мышечных волокнах. При нехватке возникают судороги, снижается сила и выносливость, повышается риск инсульта.

Купить калий в комплексных или монопрепаратах в капсулах и таблетках можно в интернет-магазине Body-Factory. При покупке товара с доставкой за пределы Москвы в стоимость включается пересылка.