Комплексы кальция и витамина D3 чрезвычайно важны для спортсменов. О роли макроэлемента Ca не слышал разве что новичок в тренажерном зале. Этот элемент:

  • Является основным материалом при формировании и росте костей.
  • Без него мышцы теряют сократительную способность.
  • Положительно влияет на рост мышц и помогает бороться с тренировочным стрессом.
  • Усиливает «работу» пищеварительных ферментов.

Если в рационе недостаточно творога, сыра и других продуктов с высоким содержанием кальция, то показан прием спортпита с этим макроэлементом в составе.

О пользе комплексов кальция

Он регулирует фосфорно-кальциевый обмен, улучшает мышечную силу, предотвращает ожирение, ускоряет восстановление после травм и болезней. Однако главной причиной объединения кальция карбоната и витамина стало то, что Д3 улучшает усвояемость кальция.

Меры предосторожности:

  • Нельзя пить добавку вместе с другими препаратами кальция и сердечных гликозидов.
  • Убедиться, что нет почечной недостаточности.

Кальций D3 – активное соединение и крайне важно соблюдать рекомендованные дозировки и предостережения. В Москве мы предлагаем комплексы от производителей 21st Centuty, Olimp Sport Nutrition, Эвалар. Бренды проверены временем, соблюдают высочайшие стандарты качества и дают четкую схему применения пищевой добавки.